급격하게 살찌면 심혈관위험 증가

체중이 빨리 그리고 많이 증가하면 심혈관질환 위험이 높아진다는 사실이 확인됐다.

임 교수는 "체중증가속도가 관상동맥질환 발생에 매우 중요한 기여를 하고 있음을 세계최초로 입증한 결과"라고 설명했다.

임 교수는 2형 당뇨병환자 1,724명(평균 50±10, BMI 25.4 kg/㎡)을 대상으로 20대 당시 체중과 일생 최대 체중 및 당시 나이. 당뇨병 진단 당시 체중과 나이를 조사했다.

남녀 비는 동일하였다. 대상자의 20세 때 평균 체중은 60.1kg 이었고, 41.3세 때 최대체중에 도달하였고, 평균 13kg이 상승했다.

그리고 심장 단층촬영(CT)으로 관상동맥질환 협착, 동맥경화 유무, 다중혈관침범, 관상동맥 석회화 등 심혈관질환의 위험성을 평가했다.

그 결과, 20세 때 체중에서 체중이 많이 그리고 빨리 증가할수록 심혈관질환의 위험성이 높아졌다.

이를 구체적으로 살펴보면 체중의 증가 속도를 사분위로 나누어서 분석한 결과, 상위 사분위(1년에 1.3kg씩 증가)에서는 50% 이상 관상동맥이 좁아진 사람이 14.4%로 하위 사분위(1년에 0.15kg씩 증가) 9.5%에 비해, 50%(절대치4.9%)이상 많게 나타났다.

2개 이상의 심장혈관을 침범한 경우에도 상위 사분위에서 2배 이상 많았다(10.2% 대 4.7%).

심혈관질환 발생과 직결되는 동맥경화반(플라크)의 존재와도 관련했다. 체중증가 속도가 빠른 군의 느린 군의 플라크 존재율은 각각 24.3%와 14.9%로 약 10% 차이를 보였다.

심혈관질환의 위험성을 예측하는 관상동맥 석회화지수 역시 100 이상인 경우가 각각 14.8%와 11.2%로 심장 관상동맥이 딱딱해 질 확률이 유의하게 높았다.

특히 기존의 심혈관질환 위험요소인 흡연, 음주, 운동부족, 심혈관질환 가족력, 고혈압, 고지혈증 등을 보정해도 결과는 유의했다.

임 교수는 "젊었을 때부터 체중이 늘지 않도록 하여야 중년이후에 심근경색, 협심증 등의 심혈관질환 발생 및 이로 인한 합병증을 줄일 수 있으므로, 20-30대 청, 장년기부터 체중 관리에 힘써야 하고, 이를 위해 건전한 생활습관을 지속적으로 잘 유지해야 한다"고 강조했다.