대입수학능력시험이 70여일 앞으로 다가오면서 수험생 컨디션 조절이 필요해졌다. 특히 여자수험생은 생리통이나 생리전증후군에 대한 대책이 요구된다.대한산부인과의사회는 27일 여자수험생의 수능컨디션 조절을 위해 생리 스케줄을 점검해야 한다고 설명했다. 피임약 복용으로 생리주기를 늦추면 수험 당일 예상치 못했던 생리 트러블의 영향을 덜 받기 때문이다.특히 평소 생리통이 심하거나 생리전증후군때문에 컨디션 기복이 심한 여학생은 생리주기 및 호르몬 조절 등 특별 대책을 시작해야 한다. 대한산부인과의사회 피임생리연구회 백은정 위원(산부인과전문의)
▲일 시 : 2019년 7월 15일(월) 오후 12시 30분▲장 소 : 병원 4층 강당▲문 의 : 02-3779-1187
허리통증은 일상생활 중 언제라도 발생할 수 있을 만큼 흔한 증상이다. 대부분은 충분히 휴식을 취하면 저절로 호전되지만, 다음 몇 가지 경우에 해당한다면 정형외과나 재활의학과 등을 찾아 정확한 상태를 점검하는 것이 좋다. 먼저 허리를 펼 때 통증이 심하게 나타나는 경우다. 또한 허리통증과 함께 다리와 엉덩이 쪽에서도 뻐근한 느낌이나 통증이 느껴진다면 ‘허리디스크’에 해당될 수 있는 만큼 병원 방문이 요구된다. 허리디스크로 인한 요통은 근육통 등으로 인해 나타나는 요통과는 달리 자연치유가 어려우며, 시간이 지나면서 증상이 더욱 심해질
허리통증이 4개월이 지나도 가라앉지 않으면 척추질환을 의심해야 한다.대한척추신경외과학회(회장 김은상, 성균관대 삼성서울병원 신경외과)는 17일 "요통은 국민 10명 중 8명이 경험할 정도로 흔한 질환이다. 2주면 대부분, 늦어도 3~4개월 이내에는 증상이 호전된다"고 설명했다.하지만 10명 중 6~8명은 2년 내에 재발해 만성화할 수 있으며, 지속적으로 악화될 경우 척추질환을 의심해야 한다고 지적했다.요통의 원인은 부적절한 자세 지속, 불규칙한 생활 습관 및 운동 부족, 과도한 스트레스 등 다양하며, 대표적인 척추질환은 척추관협착증
풍만한 가슴을 선호하는 여성들이 늘고 있다. 여성들이 생각하는 아름다움의 기준이 점차 서구화되었다는 것을 알 수 있는데, 가슴성형에 대한 수요가 늘고 있는 만큼 가슴성형기법 또한 발전을 거듭하고 있다.가슴성형은 보통 가슴의 크기와 관련된 수술이 주를 이루며, 확대술과 축소술로 나뉜다. 기슴확대술을 가슴을 풍만하게 만들어주기 위해 보형물, 자가지방을 사용하며 주로 보형물을 사용하는 경우가 많다. 가슴축소술은 과도하게 발달한 가슴으로 인해 타인의 시선이 부담스럽거나 요통과 같은 질환을 유발하여, 이를 축소하여 이상적인 가슴의 크기 및
50대 이상 요통환자는 우울증 발생 위험이 2배 높다는 연구결과가 나왔다. 인하대병원 가정의학과 이연지 교수팀은 국민영양조사(2013) 데이터의 50세 이상 성인 2,681명을 대상으로 요통과 정신건강의 관련성을 분석해 대한가정의학회지에 발표했다.요통군과 비요통군으로 나누어 비교한 결과, 요통군의 우울증 진단율은 9.3%로 비요통군(3.3%) 보다 높았다. 우울감 경험도 각각 26%와 10.6%로 2배 이상 차이를 보였다.심지어 자살생각은 16.3%와 3.7%, 자살시도는 2.6%와 0.7%로 약 4배 높았다.요통환자의 우울감을 낮
유한양행이 안티푸라민 로션 마일드를 출시했다. 안티푸라민은 1933년 유한양행의 첫번째 자체 개발의약품으로 장수브랜드 제품이다.살리실산메틸과 멘톨이 들어있어 삠, 타박상, 근육통, 관절통, 골절통, 요통, 어깨결림, 신경통, 류마티스 통증, 피부 가려움, 벌레 물린데에 효과적이다. 아울러 이들의 성분의 피부 흡수를 돕고, 피부를 보호해 줄 수 있는 토코페롤아세테이트(비타민E)가 들어있다.
하루 종일 사무실에서 모니터를 들여다 보다 퇴근 무렵이 되면 온 몸이 녹초가 되기 마련이다. 목과 머리가 묵직해지면서 두통이 느껴지는 것은 물론 눈은 뻑뻑하고 어깨며 손목, 팔꿈치 등 몸 곳곳이 쑤시고 저려온다. 이처럼 오랜 컴퓨터 작업으로 전신의 통증을 호소하는 사람들이 늘면서 ‘VDT증후군’으로 진단되는 사례 역시 증가하는 추세다. VDT(Visual Display Terminals) 증후군이란 컴퓨터 작업으로 인해 발생하는 목과 어깨의 통증 등을 비롯해 전신에 나타나는 다양한 이상 증상을 총칭해 부르는 말이다. 가장 흔히 경험
강동경희대한방병원이 만성요통환자에 대한 팔미지황환 병용치료의 유효성, 안전성 및 경제성 평가 연구 참여자를 모집한다.연구대상은 만 19세 이상 65세 이하의 요통이 3개월 이상 계속되고, 요통으로 인한 불편감이 100mm 시각적 통증 척도상 40mm 이상의 통증을 호소하는 남녀이다. 단 임상적으로 유의한 의학적 또는 정신 의학적 소견으로 연구책임자가 연구 참여에 적절하지 못하다고 판단되는 자는 제외된다.참가자는 총 14회 방문하여 검사, 치료에 참여하게 되며, 선별검사 1회, 6주간 12회 한약 투여, 4주 뒤 추적관찰로 진행된다.
50세 이상 여성 10명 중 3명은 허리통증을 앓는 것으로 나타났다.단국대병원 가정의학과 최은영 교수는 국민건강영양조사(2010∼2013년)에 참여한 50세 이상의 남녀 약 1만 2천명의 요통 유병률을 분석해 대한임상건강증진학회지에 발표했다.요통은 전체 인구의 84%가 일생에 한 번 이상 경험하는 흔한 증상이다. 일반적으로 요통 환자의 90%는 3개월 이내에 회복되지만 그 이상 요통이 지속되는 만성요통환자도 23%에 이르는 것으로 알려져 있다.연구에 따르면 50세 이상 여성의 요통 유병률은 31%로 남성(13%)에 비해 2배 이상이
허리통증으로 병원을 찾았다가 난데없이 다이어트 처방을 받는 환자들이 적지 않다. 과체중이 허리통증이나 허리디스크 등에 악영향을 미친다는 것인데, 실제로 미국비만협회에서는 BMI(체질량지수) 25가 넘어가면 관절염이나 척추질환 발생 가능성을 낮추기 위해 체중조절을 강력하고 권고한다. 그러나 여기서 우리가 명심해야 할 점은 과체중이 허리통증을 악화시키는 하나의 요인이기는 하지만, 요통의 원인으로 생각해서는 안 된다는 점이다. 실제로 과체중이거나 비만인 중에도 허리가 건강한 사람들의 많으며, 심한 과체중으로 수술적 치료를 받고 난 뒤에도
통증은 우리 신체에 일어나는 질병이나 비정상적인 변화에 대한 경고 신호와도 같다. 문제는 이러한 통증이 반복적이고 지속적으로 발생할 경우 삶의 질이 크게 저하될 수 있다는 점이다.손가락을 베이거나 가시에 찔리거나 불에 데여 발생하는 급성통증은 길어도 30일이면 해소가 되지만, 만성통증의 경우 제대로 해소가 되지 않을 경우 시간이 갈수록 통증의 정도와 발생 빈도가 더욱 강해질 수 있기 때문이다.만성통증은 급성 질병을 제대로 치료하지 못했거나, 초기 통증을 무시한 채 이를 방치하는 경우 발생하게 된다. 특히, 허리와 무릎, 어깨, 목
우리나라에 체계적인 도수치료 시스템이 도입되기 시작한 것은 오래되지 않았지만, 사실 도수치료는 매우 역사가 오래된 치료법 중 하나다.가장 원초적인 형태의 도수치료라 할 수 있는 마사지의 역사를 굳이 언급하지 않더라도 서양에서 정형화된 도수치료 관련 강의가 시작된 것만해도 1926년의 일이다.도수치료는 도수 의학적 숙련도와 전문성을 갖춘 치료사가 손과 소도구를 이용해 근육과 관절, 신경의 통증 및 불균형 상태를 효과적으로 해소하는 치료를 말한다.제대로 시술을 진행하면 허리디스크나 척추측만증 같은 척추질환과 무릎과 손목, 턱관절 등 관
남녀노소를 불문하고 발생할 수 있는 허리통증은 주로 외상이나 노화에 의한 퇴행성 변화, 잘못된 자세, 과도한 육체노동 등이 원인이 된다.대부분의 통증은 금방 사라지지만 허리디스크나 기타 척추질환에 의한 허리통증 지속되거나 심해질 수 있어 초기에 근본적인 치료를 시작해야 한다.대부분 허리디스크는 수술하는 질환으로 인식해 내원하는데 부담을 느껴 방치하는 사례가 많은데, 초기에는 보존적, 비수술적 치료만으로 증상을 완화시킬 수 있다. 보존적 치료는 주사치료, 물리치료 등이 있으며, 비수술적 치료는 프롤로치료, 체외충격파, 도수치료, 내시
퇴행성 척추변형에도 최소 침습수술이 효과적이라는 연구결과가 나왔다.가톨릭대 서울성모병원 정형외과 김영훈·박형열 교수팀은 2012~2015년 '최소침습 측방 추체간 유합술'을 받은 환자와 기존 척추수술환자의 척추변형 정도를 비교해 스파인(Spine) 저널에 발표했다.성인 척추변형은 비정상적으로 척추가 굽어지거나 휘어 일상생활이 어려울 만큼 만성적 허리통증을 일으킨다. 최근 인구고령화로 척추질환자자 뿐만 아니라 퇴행성 척추변형환자도 늘고 있다. 연구팀은 최소침습수술군 48명과 기존 척추수술군 43명으로 나누고 수술 후 임
GC녹십자가 소염진통제 브랜드 탁센의 여성 맞춤형 신제품 '탁센이브'를 출시했다.이부프로펜과 파마브롬의 복합성분인 탁센이브는 두통, 요통, 치통 등 각종 통증과 발열 시의 해열에 효과적이다. 특히 이뇨작용을 돕고 몸의 붓기를 가라앉히는 효과가 있어 여성들의 생리통 증상 완화에 도움을 준다.제형의 장점도 갖고 있다. 연질캡슐 특허제조법인 네오졸 공법으로 만들어 체내흡수율이 높아 치료효과가 빠르다는게 회사의 설명이다. 아울러 액상형이라 복용이 편하고 잔여물이 남지 않아 정제형의 단점인 속 쓰림 등 위장 관련 부작용이 적은
척추를 우리 몸의 중심이다. 머리뼈 부터 골반뼈까지 총 33개의 뼈 구조물이 연결돼 있는 척추는 우리 몸의 중심 축을 이루며 신체를 지지하고 평형을 유지하며, 척수를 보호하는 중요할 역할을 담당하고 있기 때문이다.특히 척추를 이루는 총 33개의 뼈 구조물 중에서도 허리뼈(요추)를 구성하는 5개 뼈는 인대와 근육을 통해 신체를 지지하고 평형을 유지하고, 척추를 움직일 수 있는 핵심 역할을 담당한다.허리뼈는 다양하고 큰 움직임을 관장하는 만큼 해당 부위에 가해지는 압력 역시 클 수 밖에 없다. 때문에 나이가 들면 가장 먼저 문제가 생길
3/24 일산백병원 제1회 신경외과 연수교육▲일 시 : 2018년 3월 24일(토) 오후 3시 ▲장 소 : 병원 지하1층 대강당▲제 목 : (1부)신경외과 질환 및 증상과 다학제 협진진료 -두통의 진단과 치료(신경외과 한성록 교수) -두통에 대한 통증의학적 접근(마취통증의학과 이상일 교수) -어지럼증과 뇌혈관 질환(신경외과 구해원 교수) -고혈압과 신경계 합병증(순환기내과 황지원 교수) -요통의 진단과 비수술적 치료(이일신경외과 이해일 원장) -척추에 침범한 류마티스질환(류마티스내과 윤보영 교수) -감염성 척추질환 및 수술후 감염증
지난해 건강보험료가 50조원을 돌파한 것으로 나타났다.국민건강보험공단과 건강보험심사평가원이 21일 발표한 지난해 '건강보험 주요통계'와 '진료비 통계지표'에 따르면 총 보험료 부과금액은 지난해 보다 5.9% 증가한 50조 4,168억원이었다. 세대 당 월 보험료는 10만 1,178원이었다.보험료 징수액은 50조 1,496억원이었으며, 지급 진료비는 지난해 보다 4조 7,584억원 증가한 69조 3,352억원이었다.서울대병원 등 소위 빅5병원의 진료비는 전체 상급종합병원의 35.5%, 전체 의료기관의 7.
고령화 사회가 도래하면서 척추 건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 흔하디 흔한 허리통증이지만, 척추관협착증이나 허리디스크가 원인이라면 적극적인 치료가 필요한 만큼 평소 허리건강에 대한 지속적인 관심을 갖고 관련 증상이 의심되면 병원을 찾아 빠르게 치료받는 것이 현명하다.특히, 대표적인 퇴행성 질환인 척추관협착증은 중장년층 이후부터는 좀처럼 안심할 수 없어 평소 관련 정보에 대해 꼼꼼히 알고 있는 것이 현명하다. 척추관협착증은 말 그대로 척추관이 좁아지면서 통증 등을 일으키는 질환이다. 나이가 들면 기능이 퇴화하면서 척추관 공간이 좁