성인의 5대암 중 하나인 대장암의 전구단계로 알려진 대장 용종이 정기적으로 운동하지 않으면 발생 위험이 9.24배 높은 것으로 나타났다.
가톨릭대학교 의과대학 예방의학교실 이강숙, 임성은, 조현영 연구팀이 지난 2008년 1월부터 12월까지 종합병원 종합건강증진센터에서 대장내시경 검사를 받은 성인 1,487명을 조사한 결과를 Korean Journal of Occupational Health에 발표했다
이에 따르면 전체의 37.7%인 561명에게서 용종이 발견됐으며(용종군) 용종이 발견되지 않은 사람(비용종군)은 926명으로 전체의 62.3%였다.
용종군은 평균 43세로 남성(417명, 74.3%)이 여성(144명, 25.7%)보다 3배 많았다. 발견된 대장 용종은 총 964개로 1인당 평균 1.72개였으며 위치는 S상 결장, 직장, 상행결장, 횡행결장 순이었다. 크기는 최소 1~4mm가 가장 많았다.
연구팀이 운동 여부와 대장 용종 발생의 관련성을 조사한 결과, 운동을 전혀 안 하는 사람과 주 1~2시간 운동하는 사람의 비율은 용종군에서 69.2%(388명) / 30.8%(173명)로 비용종군의 18.0%(167명) / 82.0%(759명)와 큰 차이를 보였다.
대장용종 발생의 위험인자를 알아보기 위해 시행한 다변량분석에서 나이에 비례해 대장용종의 위험에 대한 교차비가 1.03배로 증가했으며 운동하지 않는 사람은 운동하는 사람에 비해 9.24배로 증가했다. 흡연자는 2.35배, 음주자는 5.22배로 높아졌다.