경희의료원 정형외과 배대경 교수가 번역한 이 책은 스포츠 손상의 예방과 치료의 지침서이자 인체의 근골격계와 여러 장기의 기능을 문답식 형식으로 구성, 효과적으로 익힐 수 있도록 하였고, 많은 그림을 사용하여 쉽게 이해하고 기억할 수 있도록 되어 있다.
배 교수는 여러가지 스포츠분야에서 전문가의 지도를 받거나 전문서적의 내용에 따라 운동의 효과와 결과에 현저한 차이가 있는 것이 사실이지만, 관련된 서적이 너무 전문적이거나 어려워서 활용되지 못했다며 이 책을 통해 스포츠의학에 보다 쉽게 접근하여 일상생활에서의 부상을 미연에 방지하고, 스포츠를 통한 건강관리로 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 됐으면 한다고 밝혔다.