비타민D에 감기예방 효과
비타민D에 감기예방 효과
  • 송정현 기자
  • 승인 2017.02.17 10:32
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[메디칼트리뷴 송정현 기자]   비타민D가 감기 등 급성호흡기감염 예방에 효과적이라는 연구 분석 결과가 나왔다.

런던 퀸메리대학 아드리안 마르티니(Adrian R Martineau) 교수는 급성 호흡기감염 위험에 대한 비타민D의 효과를 알아보기 위해 무작위 대조연구 25건을 분석해 BMJ에 발표했다.

그 결과, 비타민D가 급성호흡기 감염 위험을 줄여주는 것으로 나타났다. 또한 관련 인자를 보정하자 매일 또는 일주일에 한번 비타민D를 복용하면 급성호흡기 감염위험이 19% 줄어드는 것으로 확인됐다.

비타민D의 호흡기질환 예방효과는 꾸준히 복용한 사람과 혈중수치가 매우 낮은 사람에서 뚜렷하게 나타났다.



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