신장결석 또는 고수산뇨증 환자는 일반적으로 저수산 다이어트를 해야 하지만 대부분 실천율이 낮은 편이다.
이란 샤히드 베헤슈티 대학 압바사 바시리(Abbas Basiri) 교수는 신장결석 예방을 위한 현실적 접근방식으로는 고혈압 예방식이 합리적인 선택이라 American Journal of Kidney Diseases에 발표했다.
교수는 41명의 신장결석 환자를 대상으로 고혈압식단군 21명, 저수산식단군 20명으로 분류 후 8주간 추적관찰했다.
그 결과, 일반 식단군에 비해 고혈압식단군의 신장결석 위험이 35% 감소해 저수산식단군(14%) 보다 더 크게 줄어든 것으로 나타났다.
바시리 교수는 "저수산 음식은 매우 제한적으로 일상에서 맞추기가 무척 까다롭다"며 "오히려 고혈압식단으로 균형잡힌 식사를 하는게 보다 현실적이며 신장결석에 더 효과적"이라고 강조했다.
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