비타민D가 부족하거나 저골밀도, 골다공증이 없으면 비타민D 보충제를 복용해도 골절위험이 줄어들지 않는다는 연구결과가 나왔다.미국 브리검여성병원 메릴 르보프 박사는 건강한 성인 50세 이상 2만 6천명을 대상으로 비타민D3 보충제의 골절위험 억제효과를 분석한 결과 전체 골절 및 비추체골절, 대퇴골근위골절위험을 낮추지 못했다고 NEJM에 발표했다.비타민D 보충제는 뼈건강에 도움된다고 알려져 있지만 골절예방효과는 일관되지 않고 있다. 르보프 박사는 비타민D3와 오메가3(n-3계다가불포화지방산), 그리고 양쪽을 동시 섭취시 암과 심혈관질환
65세 이상 미국인의 4명 중 1명은 최근 1년 동안 낙상 경험을 했다는 조사 결과가 나왔다.미국질병관리본부(CDC) 그웬 버겐(Gwen Bergen) 부장은 미국의 낙상예방의 날을 맞아 이같은 연구결과를 Morbidity and Mortality Weekly Eeport에 발표했다.버겐 부장은 "낙상은 고령자의 외상과 이로 인한 사망의 가장 큰 원인이라는 점에서 의사는 일상진료에서 고령자의 낙상 위험을 평가해야 한다"고 강조했다.연간 2만 7천명 낙상으로 사망2014년 미국에서 낙상으로 사망한 65세 이상 고령자는 약 2만 7천명에 달하는 것으로 추정된다.버겐 부장은 이번에 미국 전역에서 18세 이상 남녀를 대상으로 매년 조사되는 위험행동인자 관련 조사(BRESS) 20
골다공증 예방을 위해 비타민D 보충제를 복용할 필요가 없다는 연구결과가 The Lancet에 발표됐다.뉴질랜드 오클랜드대학 이안 리드(Ian R Reid) 교수는 건강한 사람의 경우 비타민D 보충제를 먹어도 골밀도에 아무런 영향을 주지 않는다고 밝혔다.교수는 비타민D와 관련된 23개의 선행연구를 메타분석했다.평균연령 59세 남녀 4,082명, 이들은 약 2년간 비타민D 보충제를 복용중이었다.분석결과, 비타민D 보충제 복용기간 중 대상자들은 목의 대퇴경부 골밀도 수치만 0.8% 상승효과를 보였으며, 그 외 골밀도 수치는 거의 변화가 없는 것으로 나타났다.리드 교수는 "연구분석결과, 비타민D가 결핍되거나 골밀도가 매우 낮은 사람 외에는 비타민D 보충제를 일부러 복용할 필요는 없는 것으로 밝혀졌
비타민D 보충제가 파킨슨병 환자의 증상악화에 도움이 되는 것으로 나타났다.일본 지케이의과대학 미츠요시 유라시마(Mitsuyoshi Urashima) 교수는 파킨슨병 환자 114명을 대상으로 한 무작위 이중맹검 시험결과를 American Journal of Clinical Nutrition에 발표했다.교수는 차가자 중 56명에게는 매일 1,200IU의 비타민D 보충제를, 나머지 58명에게는 위약을 1년간 제공하고 파킨슨병 분류기준인 Hoehn-Yahr와 파킨슨병 척도를 조사했다.그 결과, 위약군에 비해 비타민D보충제군의 Hoehn-Yahr 단계 악화가 감소되고, 파킨슨병 증상도 개선됐다.다만이같은 효과는 FokI TT와 FokI CT라는 유전자 변이를 가진 사람에서만효과적일 뿐FokI CC
워싱턴-일광욕이 비타민D수치를 높여 다발성경화증(MS) 발병률이 낮아진다고 알려져 있는 가운데위스콘신대학 생화학과 헥토르 델루카(Hector F. Deluca) 교수는 자외선(UV) 조사가 비타민D의 증가와는 독립적으로 MS를 억제할 가능성이 있다고 PNAS(Proceedings of the National Academy of Sciences, USA)에 발표했다.이 가설은 적도 부근의 주민에 MS는 거의 나타나지 않고 반대로 극지에 가까운 지역 주민에는 많다는 관찰결과에 근거한 것이다.교수는 이번에 실험적으로 MS를 유발시킨 마우스에 UV를 지속적으로 조사하여 비타민D에 미치는 영향을 검토했다.그 결과, 적도 부근에 거주하는 만큼 UV를 연속 조사한 마우스에서는 대조군 마우스에 비해 MS증상이
【뉴욕】 웨스턴오스트레일리아대학 레온 플리커(Leon Flicker) 박사는 호주 60여곳의 개호시설과 너싱홈에 거주하는 625명을 대상으로 다시설연구를 실시하고 “비타민D결핍증의 유무와는 상관없이 2년간의 비타민D보충제를 복용하면 고령자의 낙상발생률을 유의하게 줄일 수 있다”고 Journal of the American Geriatrics Society(2005;53:1881-1888)에 발표했다. 골절 오즈비는 0.68 플리커 박사는 “추적관찰 2년 후 처방 캡슐의 절반 이상을 복용한 피험자(540명)의 서브그룹을 분석한 결과, 낙상의 발생비는 0.63, 낙상 오즈비(OR)는 0.70, 골절의 OR은 0.68로 밝혀졌다”고 말했다. 피험자에게는 비타민D2인 엘고칼시페롤(ergocalciferol, 첫번째