자궁근종이나 자궁선근증 등 여성질환은 갱년기 전후에 발생한다고 알려져 있다. 하지만 20~30대에서도 발생률이 높아지고 있다.암이 될 가능성이 없는 양성종양인 자궁근종은 자궁 속 근육세포의 과다 증식으로 발생한다. 성인여성의 25%에서 발견될 만큼 흔하지만 자각증상은 거의 없다.증상이 있어도 생리량이 많거나 생리통증 심화, 갑작스런 출혈 등과 유사해 감별하기 어렵다. 다른 이유로 산부인과를 찾았다가 우연히 발견되는 경우가 많은 이유다.생명에 지장을 주지는 않지만 근종을 방치하면 계속 성장하면서 자궁 내 환경을 해친다. 심하면 난임이
과거에 비해 결혼 및 출산의 평균 연령이 높아지면서 자연히 난임과 불임으로 고심하는 이들도 함께 증가했다. 이러한 사회적 이슈에 따라 최근 몇 년 동안 예비부부들은 이른바 스.드.메(스튜디오, 드레스, 메이크업)와 함께 웨딩검진과 산전검사를 받는 경우도 많아졌다.웨딩검진이란 예비부부의 건강을 미리 살피고 가족계획에 변수가 발생하진 않을지 사전에 확인할 수 있는 전반적인 과정을 뜻하는 신조어. 성병을 비롯해 감염질환, 부인과 검진 항목이 포함됐으며 최소 결혼 4개월 전에 시행하는 게 일반적이다.여성들은 부인과 검진을 통해 평소 알기
"자궁근종 크기가 몇 센티면 수술해야 하나요?" 산부인과 전문의가 환자들로부터 많이 받는 질문이라고 한다.정답은 '자궁근종이 크다고 치료해야 할 필요는 없다'다. 물론 근종이 클수록 치료 필요성은 높아지지만 절대 기준이 없다. 5cm가 넘어도 치료하지 않을수도 1cm라도 제거해야 할 때가 있다. 자궁근종 종류는 발생 위치에 따라 분류된다. 뉴라인레이디의원(강남) 정선화 원장[사진]에 따르면 자궁 표면에 있으면 장막 하 근종, 근육층 속에 있으면 근육 내 근종, 자궁내막 안으로 돌출되는 점막 하 근종 등이다. 각 근종
한해 환자 수가 50만 명을 넘어선 자궁근종은 이제 조심해야 하는 여성질환의 하나로 꼽힌다. 건강검진에서는 초음파 자궁 검사로 대부분 다양한 형태의 양성 결절이 발견된다. 다만 크기가 작아서 진단명이 내려지지 않을 뿐이다. 조그만 양성 혹이 커져서 자궁기능에 영향을 주면 언제든 자궁근종으로 발전할 수 있기 때문에 정기검진은 매우 중요하다. 자궁 근육층에 생기는 양성종양인 자궁근종은 발생 원인이 명확하지 않다. 발생 부위에 따라 장막 하 근종, 근층 내 근종, 점막 하 근종으로 나뉜다. 여성호르몬이나 가족력, 불규칙한 식생활습관, 과
오미크론 확산세가 높아지는 가운데 방역당국은 다음주 델타를 제치고 우세종을 차지해 확진자는 더 증가할 것으로 내다봤다.중앙방역대책본부에 따르면 15일 기준 오미크론 변이 바이러스 검출률은 26.7%를 기록했으며, 특히 호남권은 59%를 넘었다. 이어 경북권(37.1%), 강원권(31.4%), 수도권(19.6%), 충청권(13.5%), 경남권(12.0%), 제주권(6.1%) 순이다.중대본은 오미크론 확산을 막기 위해 신속한 예방접종이 필요하다고 강조한다. 20일 기준 18~59세의 3차 접종률은 40%를 넘었다. 1월 말까지 접종간격
식습관이 서구화되면서 비만인구가 증가하고 있다. 정부는 비만을 질병으로 인식하고 비만수술에 건강보험을 적용했다. 최근에는 코로나 시국으로 거리두기와 외부활동 자제로 운동은 줄고 배달음식이 증가하면서 비만에 적신호가 켜진 상태다. 섭취 열량이 소비 열량보다 많아서 발생하는 비만은 단순히 체중 증가 뿐만 아니라 당뇨병, 고지혈증, 지방간 등 여러 질환의 원인이 될 수 있어 심각한 문제다. 임상적 비만기준은 체질량지수(BMI) 25 이상인 경우다. 구체적으로는 BMI가 25이상 30미만이면 과체중(1도 비만), 30이상 35미만이면 비만
키는 물려받는다고 하지만 여러 연구결과에 따르면 선천적인 요소는 30~70%이고 나머지는 생활습관, 운동, 영양상태 등 후천적인 요인이다. 부모와 친척 어른의 키가 작아도 적절한 환경을 조성해주면 충분히 클 수 있다는 뜻이다.최근에는 남녀 모두 큰 키를 선호하다보니 성장판이 닫힌 후에도 키 크는 방법에 대한 문의가 많아지고 있다. 이에 대해 우아성한의원 정은아 대표원장[사진]은 "키 크지 않는 원인을 발견해 개선하는 것이 우선"이라고 조언한다. 그리고 키 성장클리닉에서 성장판 검사와 정확한 검진을 통해 자녀의 현재 상태를 파악하고
산부인과 환자 중에는 뒤늦게 고민을 털어놓는 경우가 있다. 대부분 치료시기를 놓쳐 안타까운 경우다. 흔한 여성질환으로는 자궁근종, 자궁선근증, 위축성 질염 등이다. 과거에는 중년층에 많았지만 최근에는 젊은층에서도 많이 나타나고 있다.여성의 사회진출이 활발해지면서 그로 인한 스트레스, 높아진 결혼 연령, 잦은 유산, 그리고 불규칙한 식습관 등이 발생 원인으로 꼽힌다. 여노피산부인과 강미지 대표원장[사진]은 "불임과 생리불순 여성이 많아지고 있어 적절한 시기에 진료와 상담이 요구된다"면서 "잘못된 정보에 의존하거나 혼자 감추다가 악화될
겨울철에는 면역력저하로 각종 바이러스 질환에 노출되기 쉽다. 특히 사마귀는 가려움증이나 통증이 없어 치료 시기를 놓치는 경우가 많다.사마귀는 발생 부위와 증상에 따라 손 및 발 사마귀, 생식기나 항문에 생기는 콘딜로마(곤지름), 병변이 융기되는 편평사마귀, 물집이 생기는 물사마귀 등으로 분류된다. 편평사마귀 원인은 인유두종바이러스(HPV)이며 얼굴을 비롯해 목, 가슴, 다리 등 신체 다양한 부위에 나타날 수 있다. 특히 간접 접촉으로도 전염될 수 있어 신속한 치료와 세심한 관리가 필요하다.하늘마음한의원(인천점) 홍요한 원장[사진]에
가임기 여성이라면 한달에 한번 생리를 한다. 이 기간에 잦은 생리대교체는 물론 신경이 예민해지거나 생리통으로 잠못 이루는 등 크고 작은 문제를 겪는다. 평월과 다른 생리 양상까지 보이면 신경은 더 쓰일 수 밖에 없다.하지만 이러한 생리 패턴 변화를 귀찮다고 생각말고 눈여겨 볼 필요가 있다. 전문가들에 따르면 일시적인 현상일 수 있지만 자궁근종의 시그널 일 수도 있기 때문이다. 자궁근종이란 자궁에 발생한 양성종양을 말한다. 다행히 암 등 악성종양이 될 가능성은 거의 없지만 크기나 위치에 따라 이상 증상을 동반하기도 한다. 대표적으로
신체 전반의 비만 뿐만 아니라 특정 부위 지방으로도 고민하는 이들이 적지 않다. 특히 팔뚝, 아랫배, 허벅지 안쪽 등은 운동과 식이요법으로 감량하기 매우 어렵다고 알려져 있다. 반드시 빼겠다며 무리하게 운동하거나 가혹한 식이요법을 하다간 살을 빼기는 커녕 건강만 해칠 수 있어 주의해야 한다는 지적도 나온다. 국소부위 다이어트에 성공하려면 우선 부위 별 특성부터 이해하고 접근해야 보다 효율적으로 진행할 수 있다고 전문가들은 조언한다. CF클리닉 김희태 원장[사진]에 따르면 팔뚝살의 경우 단기간에 큰 변화 보다는 평상시 꾸준한 관리가
부정출혈이란 생리 기간이 아닌데도 갑작스레 질 출혈이 보이는 상태를 의미한다. 이런 경우는 대부분 충분한 휴식만으로도 증상은 호전된다. 하지만 수 개월간 증상이 반복되고 생리처럼 출혈량이 많으면 신속한 검진과 치료가 필요하다.부정출혈은 성인여성에서 흔히 나타나지만 복통, 요통, 생리통, 빈뇨감, 체중변화 등을 동반한다면 자궁질환의 전조증상일 수 있다. 그러나 대부분은 스트레스나 극심한 피로 탓에 일시적인 증상으로 치부해 버린다. 뉴라인레이디의원(강남) 김도영 원장[사진]에 따르면 부정출혈 환자 가운데 약 25%는 자궁근종, 자궁선근
산부인과 여성환자 중에는 주변시선이 부담돼 치료 시기를 놓치는 경우가 있다. 여성도 사회진출이 많아지면서 결혼연령이 높아지면서 고령임신과 유산율 증가 등 불임과 생리불순 등을 겪는 경우가 많아졌다. 임신이 아니라도 스트레스로 인한 부인과 질환도 늘어나고 있다. 특히 부인과 질환은 적절한 시기 진료와 상담이 매우 필요하지만 특히 미혼여성은 산부인과 방문을 주저하는 경우가 많다.한국보건사회연구원 '가임기 여성 임신 전 출산 건강 관리지원 방안 연구'에 따르면, 우리나라 여성들의 산부인과에 대한 인식은 부정적으로 나타났다.
현직 가정의학과 교수가 40대 이후 신체 건강에 적합한 탄수화물, 지방, 단백질의 황금비율인 지중해 식단을 한국 식재료로 재해석해 '한국식 지중해 식단'에 대해 설명한다.'나이 마흔의 신체 변화', '건강의 경계경보, 비만', '건강식 실천 가이드', '한국형 지중해 식단' 등 총 6부로 구성돼 있으며, 마지막 장에서는 한치구이샐러드, 지중해식스콘, 대구조림 등 한식 재료로 만든 총 30개 한국형 지중해 식단 레시피도 제공한다.지중해 식단은 채소, 과일, 콩류,
자궁근종은 주로 출산 경험있는 40대 중반 이후 폐경여성에서 발현된다고 알려져 있으나 최근들어 30대 이하에서도 많이 발생되고 있다. 예전에는 복강경이나 자궁적출 등의 치료법이 많이 시행됐지만 지금은 정상조직의 손상은 줄이고 근종만 제거해 자궁을 보존하는 비수술요법인 하이푸(HIFU)가 소개돼 주목받고 있다.자궁근종은 자궁 내 근육세포가 비정상적으로 증식하는 양성종양이다. 성인 발생률이 25%로 비교적 흔하지만 특이 증상이 별로 없어 조기 발견이 어렵다. 증상이 있어도 생리통이 심하다거나 생리량 증가, 부정출혈 등 일시적 증상과 비
연말에는 건강검진자수가 부쩍 늘어나는데 검진 후 고혈압 진단을 받는 청~중장년층도 증가한다고 한다.건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 고혈압환자는 최근 5년간 약 15% 증가하는 등 지속적으로 높아지고 있다. 특히 젊은 2030세대에서 가파른 증가세를 보이고 있다. 고혈압은 더이상 중장년층만의 건강 문제가 아닌 셈이다.바른메디내과(강서구) 신인섭 원장[사진]에 따르면 고혈압환자 증가의 가장 큰 원인은 생활습관의 변화로 분석한다. 짜고 맵고 자극적 음식을 즐기는 식문화와 함께 스트레스가 만연한 사회가 되면서 평균 혈압도 함께 높아진
아침 저녁으로 선선해지고 상쾌한 기분이 드는 가을철. 하지만 큰 일교차에 건조한 날씨로 면역력은 낮아지게 된다. 더불어 질염 발생 위험도 높아진다. 질염 가운데 가장 흔한 세균성질염은 질을 산성으로 유지하는 락토바실리 유산균이 줄어들면서 혐기성 세균 증식으로 발생한다. 누렇거나 회색의 질 분비물이 나오거나 생선 비린내가 나면 의심해 볼 수 있다.곰팡이 균으로 인한 염증이 원인인 칸디다성질염은 두부를 뭉친듯한 하얀 색의 냉이 나오고 가려움증이 심해지는 특징을 갖고 있다.노블스여성의원 박정인 원장[사진]은 "질염은 여성감기라고 불릴만큼
일동홀딩스가 계열사인 일동바이오사이언스의 지분을 매도한다고 밝혔다.매도 규모는 전체의 약 20%인 160만주(200억원)이며 NH투자증권을 비롯한 기관투자자에 이달 중 130억원, 나머지는 11월말까지 매도될 예정이다.이번 매도는 일동바이오사이언스의 기업공개 전 투자유치 및 상장요건을 충족시키기 위한 과정이라는 게 홀딩스의 설명이다.일동바이오사이언스는 2016년 일동제약으로부터 분할, 일동홀딩스의 계열사로 신설된 건강기능식품 및 관련 소재 전문기업이다.특히 유산균을 비롯한 프로바이오틱스 분야의 원천기술 및 특허, 국내 최고 수준의
일동제약(대표 윤웅섭)이 장 건강 브랜드 비오비타의 새로운 제품으로 '프로틴 딜라이트 파우더 시리즈'를 출시했다.사과그릭요거트를 비롯해 곡물, 단호박, 비기너세트 등 총 4종으로 구성된 이 제품에는 1일 영양섭취량의 18~27%에 해당하는 10~15g(1회 섭취분 기준)의 단백질이 들어있다.또한 유산균의 일종인 락토바실루스 플란타럼의 사균체 100억 셀을 비롯해 프리바이오틱스인 프락토올리고당, 비타민 및 무기질 12종 등이 들어 있다.회사는 인체의 정상적인 성장과 생리적 기능에 필요한 단백질의 보충과 함께 유산균 사균
노쇠를 예방하면 생존율을 1.3배 높일 수 있다는 통계분석 결과가 나왔다. 자연적으로 늙어가는 노화와 달리 노쇠는 신체기능의 비정상적 저하를 말한다.서울아산병원 노년내과 장일영 교수팀은 강원도 평창군 보건의료원과 공동으로 노년층에 특화된 노쇠예방프로그램과 생존율의 관련성을 분석해 영국노인의학학회에서 발간하는 '나이와 노화'(Age and Ageing)에 발표했다.연구 대상자는 380여명으로 평균 77세. 이들을 예방프로그램 실시군(187명)과 비실시군(196명)으로 나누고 2년 반 동안 비교했다.예방프로그램은 스쿼트,