누구에게나 나타나는 현상인 노화. 피부 노화는 볼륨감과 탄력 저하로 아래로 처지는 현상이 발생한다. 개인 별로 시기와 정도 차이가 있을 뿐 대개 20대 중반 이후부터 시작된다고 알려져 있다.노화되면 달라지는 외모로 인해 스트레스가 될 수 있으며 자신감 감소 등으로 이어질 수 있다. 노화를 완전히 막을 수는 없지만 노화를 완화하고 피부 탄력을 개선하는 등 외모 관리에 신경쓰는 수요도 늘었다. 신체 건강한 고령인구가 늘었기 때문이다.노화를 예방하고 개선하려면 충분한 수면과 수분 섭취, 균형 잡힌 식단과 금주, 금연 등 생활습관이 중요하
심장이 수축과 이완을 못하는 심부전이 늘어나고 있다. 여기에는 급성심근경색이나 뇌졸중 등의 심혈관질환(CVD)이 영향을 준다고 알려져 있다.하지만 사망원인 질환 빈도를 파악하는 데 중요한 인구동태통계상에서는 영향력이 크지 않은 것으로 나타났다.일본 오이타대학 연구팀은 자국 데이터로 CVD 발생과 이후 사망원인의 관련성을 검토한 결과, 인구동태통계상 심부전에 대한 CVD 기여도는 20% 정도라고 일본순환기학회지(Circulation Journal)에 발표했다.연구 대상자는 40~69세 1만 4천여명. 생활습관과 동반질환을 조정해 사망
정신질환이 있으면 젊은사람이라도 심뇌혈관질환이 높아진다는 연구결과가 나왔다.서울대병원 순환기내과 최의근 교수·박찬순 임상강사와 숭실대 한경도 교수 공동연구팀은 국가건강검진자 20~30대 젊은 층을 대상으로 정신질환과 심뇌혈관질환의 관련성을 분석해 유럽 심장예방 저널(European Journal of Preventive Cardiology)에 발표했다.정신질환자는 일반인에 비해 기대수명이 짧다고 알려져 있다. 신체적 질환에도 취약하기 때문이며 주요 사망원인은 심혈관질환이다.이번 연구 대상자는 국가건강검진을 받은 20~30대 젊은층
다양한 여성질환 가운데 대표적으로는 질염을 꼽을 수 있다. 여성 감기라는 별칭이 있을 정도로 흔하기 때문이다. 분비물 양이 많아 냉대하증이라고도 말하며 가려움증, 작열감, 배뇨 시 통증이 발생한다. 통증이 동반하는 질염은 주변 사람들에게 조언이나 치료법 등을 들을 수 없어 방치하는 경우가 많다고 알려져 있다.질염 통증을 호소하는 여성들 대부분은 질 입구가 아프다고 말하는데 정확한 발생 부위를 확인하기 어렵다고 전문가들은 말한다.루쎄여성의원 이혜경 원장[사진]에 따르면 가려움이나 통증 등이 심해지면 불임을 유발하는 골반염으로도 발전할
현대인들이라면 한 번쯤 불면증을 경험했을 것이다. 물론 고민거리가 있거나 답답한 일이 있을 때 며칠간 수면의 질이 나쁠 수 있지만 이런 경우에 치료 필요성은 들지 않다. 그러나 약 3주간 지속적으로 잠들기 어렵거나 수면 중 자주 깨고, 꿈을 너무 자주 꾸는 등 수면의 질이 떨어지는 상황이 계속되면 불면증을 의심해 볼 필요가 있다고 전문가들은 말한다.불면증은 단순히 잠을 제대로 못자는 정도가 아니라 감정적 예민함, 피로감, 집중력 저하 등 다양한 증상을 유발하는 상태다. 갑작스런 불면증을 제때 치료하지 않고 방치하면 만성 불면증으로
일교차가 큰 날씨에는 아침, 저녁으로 급격한 기온 변화가 이뤄지면서 근육이나, 혈관이 수축하기 쉽다. 면역력 저하자도 주의해야하지만 관절염 환자에게는 통증이 더 심해질 수 있어 특히 조심해야한다.관절질환 중에서는 퇴행성 관절염이 가장 흔하다. 무릎 관절 부위가 시큰하고, 통증 부위가 붓는 게 주요 증상이다. 통증이 지속되면 부기와 함께 무릎을 굽히기 어렵거나 보행 장애가 찾아와 뒤뚱뒤뚱 걷는 걸음걸이가 이어질 수 있다.전문가에 따르면 퇴행성 관절염 발생 원인은 비만과 과격한 운동, 외상 등이다. 노인질환으로 알려져 있지만 최근에는
젊을 때 당뇨병으로 진단되면 고령기 때보다 심혈관질환 발생 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다.서울대병원 내분비대사내과 곽수헌·박경수 교수와 이현석 전문의 연구팀이 성인 당뇨병 환자를 대상으로 당뇨병 진단 시기 별 심혈관질환의 유전적 위험과 생활습관에 따른 차이를 분석해 당뇨병 국제학술지(Diabetes Care)에 발표했다.조기 진단된 당뇨병은 늦은 나이에 발병했을 때보다 진행 속도가 빠르고 심혈관질환 합병증 위험이 높다고 알려져 있지만 그 원인은 명확하지 않다.연구팀은 당뇨병 조기 발생과 유전적 요인이 밀접하다는 사실에 착안해
다리 옆이나 뒤쪽을 중심으로 꼬불꼬불한 혈관이 돌출돼 나오는 증상을 흔히 하지정맥류라고 한다. 그러나 사실 하지정맥류의 주된 증상은 혈관돌출이 아니기 때문에 다른 증상들도 유심히 살펴보고 조기에 치료를 받는 것이 중요하다.이족보행을 하는 사람의 신체는 하지정맥류에 취약한 편이다. 다리 정맥에는 판막이라는 기관이 있는데 이는 다리를 통해 돌아 나온 혈액이 심장 방향으로 흐를 수 있도록 도와주는 곳이다. 정상적인 상태에서는 마치 문처럼 열고 닫히면서 혈액이 심장 쪽으로 향할 수 있도록 돕지만, 판막이 약해지면 혈액 역류가 일어나 하지정
국내 시력교정술이 지속 증가하는 가운데 스마일라식이 100만 안 이상 진행된 것으로 알려졌다. 전 세계적으로는 600만 안이 넘었다고 한다.1, 2세대 시력교정술인 라식과 라섹은 대부분 엑시머 레이저를 이용한다. 각막 표면을 직접 절삭해야 하기 때문에 각막 표면을 손상시킬 수 있다. 반면 3세대 시력교정술인 스마일라식은 펨토초 레이저를 이용한다. 각막 표면을 투과해 각막 실질에만 조사되기 때문에 각막 표면을 손상시키지 않는다. 각막 절개 크기도 라식의 10분의 1 수준인 1~2mm에 불과하다. 그 덕분에 통증이 적고 수술 다음 날부
허리디스크와 더불어 대표적인 척추 질환으로 꼽히는 척추관협착증. 척추관 주위 구조물들이 비대해지면서 척추관을 압박해 통증을 유발하는 질환이다. 주로 60대 이상의 연령대에서 발생률이 높지만 최근에는 운동 부족이나 생활습관 변화 등으로 발생 연령이 낮아지는 경향을 보이고 있다.척추관협착증의 대표 증상은 허리통증 및 하지방사통이다. 허리디스크 증상과 비슷해 오인하는 경우도 있다.선수촌병원(잠실) 신경외과 이동엽 원장[사진]에 따르면 허리디스크과 다른 점은 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 더욱 심해지는 편이다.이 원장은 "질환이 악화될수록
5월 17일은 세계고혈압의 날이다. 세계고혈압연맹이 고혈압의 경각심을 불러일으키고 예방하기 위해 지정했다.통계청의 OECD 주요 국가의 연령표준화 사망률(2016~2017 년) 현황에 따르면 고혈압과 밀접한 뇌혈관질환 사망률이 대한민국은 51.6 만명으로 핀란드에 이어 2 위다.고혈압은 당뇨병과 함께 대표적인 생활습관병으로 꼽힌다. 음식이나 운동 등 식습관과 깊은 관계가 있다. 역설적으로 관리만 잘하면 천수를 누릴 수 있는 질환이기도 하다.온닥터 앱(어플리케이션) 혈압을 포함한 만성질환의 관리를 받을 수 있는 서비스와 함께 다양한
식사 후 속이 더부룩하거나 복부팽만감, 명치통증 등 체한듯한 소화불량이 발생할 수 있다. 단기간에 사라지면 문제되지 않지만 수개월 이상 반복된다면 문제가 있을 가능성이 있다. 하지만 내시경 등 검사에서 이상이 없을 경우에는 마땅한 치료법이 없다. 위궤양, 위염 등의 질환이 안보이는 만성적 소화불량은 기능성 문제로 진단받을 가능성이 높다고 전문가들은 설명한다.마땅한 치료법이 없다보니 소화제 등 시판 약물에만 의존하게 된다. 상태를 개선하기 어려워 증상이 장기간 호전과 악화를 반복하며 증상도 다양해진다. 위강한의원 종로점 김삼기 원장[
㈜슈로스코리아가 100년 역사를 가진 척추측만 특화 운동인 슈로스(schroth)운동의 지도사 교육과정을 운영한다. 교육과정은 총 3주간 진행되며 슈로스운동지도사 자격 취득 후 5~10년 이상의 실전 경험을 전문 마스터강사들이 이론과 실습 위주로 진행한다.현재 베이직(기본)과정은 매월, 어드밴드(통합심화)과정은 분기 별로 서울 본원과 부산, 광주 등 슈로스코리아 각 교육지부에서 순차적으로 개설해 운영 중이다.척추측만증은 척추가 3차원으로 변형되는 증상으로 약 80%는 원인을 알 수 없는 특발성이다. 현재로서는 핸드폰 과다사용, 잘못
보건복지부 지정 관절전문 연세사랑병원이 한국인 맞춤형 인공관절을 개발했다.연세사랑병원는 티제이씨라이프와 함께 환자 1만 2,305명의 환자 데이터로 대퇴골 관상면 곡률, 대퇴골 회전축, 경골의 사상면 곡률 등을 7년간 분석해 PNK 인공관절을 만들었다고 밝혔다.PNK는 지난해 봄 식품의약품안전처 허가를 받았으며 가을에는 건강보험 수가도 적용받았다. 올해 1월부터 임상 현장에서 활용 중이다.PNK(Preservation of Normal knee Kinematics)는 '정상 무릎 운동학의 유지'라는 철학을 담고 있다. 한국인의 좌식
뇌기능 개선제로 알려진 콜린 알포세레이트가 특정 장내세균이 있을 경우 동맥경화를 일으킨다는 연구결과가 나왔다.대전선병원 가정의학과 김기덕 검진센터장은 50세 이상 1,200만명의 국민건강보험공단 데이터를 분석 결과 장내 미생물 때문에 콜린 알포세레이트를 투약군에서 뇌졸중 위험이 각각 30~40% 증가한다고 대한생활습관병학회 춘계학술대회에서 발표했다.콜린 알포세레이트를 비롯해 육류, 계란, 유제품 등에 포함된 콜린은 기억력과 관련된 아세틸콜린을 만드는 재료로 사용된다. 반면 장내 세균에 의해 트리메틸아민(TMA)이라는 물질로 바뀌어
건선은 피부에 좁쌀 크기의 작고 붉은 발진이 나타나 점차 커지면서 하얀 인설이 겹겹이 쌓이고 가려움증을 유발하는 만성 피부질환이다. 주로 무릎, 팔꿈치, 두피 등 자극이 잦은 부위에 나타나지만 얼굴, 손, 종아리 등 다양한 부위에서 발생할 수 있다.건선이 나타나는 증상에 따라 판상 건선과 물방울 건선, 농포성 건선, 홍피성 건선, 박탈성 건선 등 다양하게 나뉜다.주요 원인은 유전적·면역학적 요인, 각질형성 세포 분화의 이상, 생화학적인 요인, 스트레스, 과로, 음식, 외부 기후 및 약물의 오남용 등 다양하다.일부 환자는 각질을 억지
최근 5년간 발생한 대상포진 진료인원 중에는 50~60대가 가장 많은 것으로 나타났다.국민건강보험공단(이사장 직무대리 현재룡)이 2017~2021년 대상포진 진료데이터를 분석에 따르면 2021년 72만 2천여명(남성 28만 1천여명, 여성 44만여명)으로 5년새 1만 6천여명(2.4%) 늘어났다.발생 연령 별로는 60대가 24%로 가장 많았고, 이어 50대(22%), 40대(16%) 순이었다. 50~60대가 약 절반인 46%를 차지한 셈이다.60대 환자가 많은 이유는 어릴 적 앓았던 수두 바이러스가 남아있기 때문이다. 일산병원 마취
치질이라는 명칭이 익숙한 치핵. 오래 앉아 있거나 서구적인 식습관이 원인으로 직장인의 고질병으로도 알려져 있다.건강보험심사평가원에 따르면 치질환자수는 2019년 약 64만명에서 3년 새 약 9만명 이상 증가했다. 40대 이상 입원 사유 2위에 오를 정도다. 치질은 치열, 치루, 치핵을 통칭하는 단어다. 치핵이 대부분을 차지해서 치질을 치핵의 의미로 사용하고 있다. 치핵이란 직장과 항문의 정맥 혈관, 점막, 주변 조직 등이 지속적으로 압력을 받아 늘어나고 튀어나온 상태를 말한다. 혈변을 보는 경우 치질, 특히 치핵일 가능성이 매우 높
기온이 상승하는 봄철에는 본격 행락철이다. 여행이나 등산, 캠핑 등 야외활동을 계획하는 이들이 많기 때문이다. 하지만 봄볕 자외선이나 황사 등 예기치 못한 복병들이 숨어 있는 만큼 야외활동시 주의해야 한다. 특히 발톱무좀 환자라면 증상이 악화될 수 있어 더욱 주의를 기울여야 한다. 발톱무좀이란 곰팡이균인 피부사상균이 발톱에 감염되면서 발생한다. 주로 온도와 습도가 갑작스럽게 높아지는 봄철부터 여름철까지 발생이 증가한다. 주요 증상은 발톱이 두꺼워지거나 울퉁불퉁해지고 누렇게 변색된다. 심할 경우 발톱이 부서진다.발톱무좀 치료법은 다양
과거 중장년층의 고민거리였던 탈모는 이제 남녀노소의 질환이 됐다. 발생 요인도 유전을 비롯해 최근에는 미세먼지 등 환경요인과 생활습관, 스트레스로 점차 늘고 있다. 탈모치료법은 다양하지만 근본 해결책은 모발이식이다. 모발이식은 후두부, 측두부에서 튼튼한 모낭을 채취해서 탈모 부위에 이식하는 수술이다. 절개식은 두피를 절개해서 모낭을 획득하고 비절개식은 절개없이 모낭 단위만 뽑아내는 방식이다. 전문가에 따르면 모발이식의 핵심은 어떤 치료를 어디서 받을 것인가다. 모발이식의 성공은 의사의 숙련도 뿐만 아니라 두피 관리와 탈모치료, 모발