코로나19 증가세가 뚜렷해지고 있다. 8월 3일 기준 확진자는 11만명을 넘어 4월 중순 이후 최대치를 기록했다. 누적 확진자는 2천만명을 넘어 국민 10명 중 4명은 확진된 셈이다.격리해제됐어도 후유증은 계속되고 있다. 코로나19 확진자 가운데 80%는 장기적으로 후유증 증상을 경험하고 있는 조사도 있다. 특히 중장년층과 호흡기 기저질환자들은 롱코비드 증후군에 더 취약한 것으로 나타났다. 롱코비드 증후군이란 장기화된 코로나19에 다른 후유증을 일컫는 신조어로 세계보건기구(WHO)는 코로나19에 확진된 사람이 최소 2~3개월 동안
찌는 건 쉽고 빼는 건 어렵다는 말이 있을 만큼 다이어트는 쉽지 않다. 하지만 유독 빼기 힘든 살이 있다. 나이가 들수록 생기는 처진 볼살, 이중턱이다.어릴 때와 나이들어서 주는 볼살 이미지는 정 반대라고 해도 과언이 아니다. 나이들어 얼굴 지방이 과하면 둔한 인상을 주고 점점 볼살이 처져 불독살이 된다. 턱살과 이중턱이 늘어지면 얼굴 윤곽이 울퉁불퉁해져 얼굴이 더 커 보이게 된다.고령시대에 노인인구가 늘면서 갸름한 얼굴형을 만들기 위해 관련 시술 수요도 늘고 있는 추세다. 그 중 하나로 부작용 우려가 비교적 적은 윤곽주사를 선택하
가슴이 답답하고 숨이 막힐 듯하며 명치에 뭔가 걸린 느낌이 들 때가 있다. 때론 자기도 모르게 우울과 분노를 참기 어려워지는 등 감정을 주체하기 어려워 진다. 뜨거운 뭉치가 가슴 속에서 치밀어오는 화병(火病)의 대표적 증상이다.화병은 한국에서만 나타나는 특이하면서도 익숙한 질환이다. 말 그대로 화를 밖으로 배출하지 못하고 속으로 삭이면서 여러 신체적, 정신적 문제를 일으키는 특징이 있다. 기존에는 주로 중장년층 여성에 많다고 알려졌지만 최근에는 나이와 성별을 가리지 않고 나타나는 경우가 많다.일반적으로 화병은 가슴 속에서 무언가 울
목디스크가 생기면 통증으로 목을 제대로 가눌 수 없게 된다. 심하면 일상생활에 큰 불편을 초래한다. 현대인의 목디스크 발생의 주요 원인은 잘못된 스마트폰 및 독서 자세다. 경추 뼈 사이에 있는 디스크가 나쁜 자세로 오래 압박을 받아 삐져나오면 목을 지나는 신경을 누르기 때문에 통증이 발생한다.뒷목이 뻣뻣하고 저린 증상과 함께 손과 팔에도 영향을 줄 수 있다. 일부 환자는 어지럼증, 편두통, 시야가 흐려질 수 있어 치료는 빠를수록 좋다.목(경추)의 형태는 C자 커브가 정상인데 목을 자주 앞으로 숙이거나 삐뚤어진 자세 등은 일자목으로
두통과 어지럼증이 동시에 발생하는 전정 편두통에 보툴리눔톡신 효과가 입증됐다.전북대병원 신경과 오선영, 강진주 교수팀은 전정 편두통환자에 대한 보톡스 주사치료 효과를 기능MRI(자기공명영상)로 확인해 국제신경학저널(Frontiers in Neurology)에 발표한다.연구 대상자는 치료효과를 보이지 않는 전정 편두통환자. 이들의 치료 전과 후의 증상 관련 척도를 이용한 결과, 유용성이 나타났다.fMRI 분석에서는 보톡스가 환자의 뇌 감각 및 통증 네트워크 연결성 변화를 유도한다는 사실도 입증됐다.한편 교수팀은 약물과용 두통 환자의
수험생은 학업 능력 증진에 집중하기 마련이다. 하지만 시험 당일 컨디션이 결과를 좌우하는 만큼 개인 건강도 챙겨야 한다. 평소 잔병치레가 많다면 누적된 피로와 스트레스로 체내 환경은 악화되고 신체기능 저하로 다양한 질환이 발생할 수 있다.피로와 스트레스 강도는 얼굴을 통해서도 파악할 수 있다. 경희장원한의원 장영용 원장[사진]에 따르면 자주 피로하고 스트레스가 많은 사람은 얼굴이 자주 창백하고 어지럼증과 두근거림, 불면증을 겪을 수 있다. 한의학에서는 이를 혈허(血虛) 상태로 파악한다. 장 원장은 "혈허는 무리한 활동으로 체력소모가
갑작스런 어지러음은 한번쯤은 경험하지만 상하나 좌우로 회전하는 듯한 느낌과 균형을 잃을 정도로 심한 어지럼증이 반복된면 치료가 필요하다. 삶의 질 저하는 물론 외상 발생 가능성도 있기 때문이다.회전성 어지럼증은 안정을 취하면 사라지는 경우가 많다. 동반하는 구토감이나 눈가 경련도 동시에 없어진다. 하지만 어지럼증이 지속되면 중추성 어지럼증을 의심할 수 있다. 갑작스런 의식 상실이나 아득해지는 느낌의 실신성 어지럼증은 기립성저혈압이 원인일 수 있다. 신체이 평형을 담당하는 전정기관의 이상, 이석증 등 귀의 문제가 대부분이다. 드물게
사랑의병원(안산, 칠석의료재단 병원장 이길재)이 지난해 350병상을 확보하면서 최근 종합병원으로 승격했다고 1일 밝혔다.병원은 현재 지하 5층~지상9층 규모로, 31명의 전문의료진이 16개 과목과 7개 특화센터에서 환자 진료와 치료를 담당하고 있다. 특화센터는 관절·척추센터, 내과센터, 외과센터, 뇌질환센터, 건강증진센터, 인공신장센터, 응급의료센터 등이다.관절·척추센터는 최신 장비와 임상경험이 풍부한 전문의들이 환자의 상태와 적응증에 적합한 치료를 제공한다. 내과센터에서는 협진을 통해 질환의 조기진단과 만성질환의 관리 및 예방검진
과거에는 개인의 삶 보다 일을 우선해야 이상적으로 여겨졌다. 하지만 워라밸이 전 사회적 화두로 떠오르는 현재는 일과 개인의 삶, 휴식의 중요성에 대해서도 충분히 생각해볼 필요가 있다.일이 우선이고 오로지 일에만 몰두하는 사람을 워커홀릭이라고 한다. 빈틈없이 완벽한 일처리를 추구하기 때문에 완벽주의자가 많고, 최선을 다하는 수준을 넘어 한계에 다다를 때까지 자신을 몰아붙인다고 한다.워커홀릭 중 번아웃증후군이 많은 이유다. 세계보건기구(WHO)가 건강에 영향을 미치는 질병으로 규정한 번아웃증후군은 치열한 경쟁 속 스트레스, 과로가 일상
눈은 정보 습득 경로의 95% 이상을 담당하기 때문에 필수 감각기관이다. 시력이 나쁘면 남들보다 정보를 얻어 이해하는데 시간이 걸릴 수 밖에 없다. 40대 전후에 발생하는 노안 증상은 책이나 휴대폰 글씨가 흐릿하게 보이고, 근거리 작업을 오래하면 눈이 쉽게 피로해진다. 심하면 두통과 어지럼증을 유발하기도 한다.증상은 비슷하지만 눈의 렌즈역할을 하는 수정체의 조절기능이 떨어진 경우를 노안, 수정체가 뿌옇게 되는 경우를 백내장이라고 한다.모두 수정체 노화라는 공통점이 있고 수정체 교체술로 양쪽 질환을 동시에 해결할 수 있다고 전문가들은
다이어트 성공 비결은 적게 먹고 많이 운동해야 한다는 게 절대불변의 진리다. 물론 지속가능하기 쉽지 않을뿐 아니라 볼살과 이중턱 등 좀처럼 살이 빠지지 않는 부위도 있다.그래서 지방흡입, 윤곽주사 등 특정 부위를 관리할 수 있는 방법에 관심이 많다. 윤곽주사는 주사로 지방을 분해해 갸름한 얼굴로 만드는 방법이다.절개나 마취를 하지 않아 많이 시행하는 편이다. 유사한 방법으로는 달걀주사, 브이라인주사, 광대주사 등이 있어 효과에 따라 선택할 수 있다. 종류가 다양한 만큼 모두 만족도가 높은 것은 아니다. 빠른 효과를 얻기위해 무작정
신체 증상 중에는 온갖 검사에도 불구하고 원인을 모르는 경우가 있다. 신경계 관련 증상이 대표적이며 그 중에서도 자율신경계 이상이 특히 많다고 알려져 있다.신체의 여러 장기와 조직의 기능들은 뇌와 신경을 통해 조절된다. 자율신경은 각종 내분비기관과 함께 신체의 적절한 내부 환경 유지하고 생명 유지에 필요한 소화, 체온조절 등을 담당한다. 자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 이루어져 있으며 서로 협력하여 내부 환경의 안정성을 유지한다. 하지만 균형이 깨지면 자율신경계가 제대로 조절되지 않고 교감신경의 항진 상태가 지속되면서 이상 증상
낮기온이 한여름 수준으로 높아지면서 옷차림이 얇아졌다. 자연스레 다이어트 고민도 늘어나고 있다. 체중은 갑자기 빼기도 어려울 뿐만 아니라 다이어트의 원리를 모르면 고생만할 뿐이다.무리한 식단과 운동으로 감량을 진행할 경우 근육과 수분만 빠져나갈 뿐 체지방을 줄이는 데에는 크게 효과를 보지 못하고, 후에는 요요 현상이 나타날 확률이 높다고 전문가들은 강조한다.일반적으로 체중감량을 위해선 근력운동과 유산소 운동, 그리고 식단 관리가 필요하다. 장기간 유지할 수 있는 운동 강도도 설정해야 한다. 특히 여름철이라는 계절 상황도 감안해야 한
사업가 A 씨는 최근 사업 확장으로 극심한 스트레스와 과로에 시달렸다. 어느 순간부터는 귀에서 삐 소리가 들리는 이명과 함께 두통과 어지럼증을 겪었다. 이비인후과를 찾아가 보아도 귀에는 이상이 없었다.신체 기관에 이상이 생긴 게 아니라서 단순 신경성이나 스트레스 때문이라는 진단을 받는 경우도 많아 증상 완화를 기대하기 어렵다. A씨는 이러다 말겠지라는 생각에 진통제로 버티다가 결국에는 병원에서 자율신경실조증으로 진단받았다.인체의 자율신경은 교감신경, 부교감신경이 서로 적절한 균형을 이루며 몸의 항상성을 유지시킨다. 부교감신경은 신체
서울송도병원이 코로나 후유증 치료를 위한 롱 코비드 전담클리닉을 개설하고 본격 진료에 들어갔다고 밝혔다.지역 내 재택치료를 전담하는 송도병원은 최신 영상장비 등을 이용해 체계적으로 진단 검사해 환자의 상태와 질환 여부를 명확히 파악하고 있다. 전문 의료진을 통한 다양한 진료과목을 비롯해 특성화 센터, 클리닉 등을 운영하는 등 종합병원 수준의 체계적인 의료서비스를 구축하고 있어 롱 코비드와 관련된 환자상태에 따라 맞춤형 진료가 가능하다.대표적 롱 코비드 증상으로는 △기침 △두통 △인후통 △호흡곤란 △가래 △피로감 △후각/미각 상실 △
몸이 무겁고 피로감이 느껴질 때 대부분의 사람들은 푹 자고 일어나면 괜찮아질 것이라고 생각한다. 하지만 만성피로 환자에게는 신통치 않은 방법이다.비타민이나 운동 등 효과적인 방법으로도 피로가 풀리지 않아 늘 무기력하다. 처음에는 과로 때문이라고 대수롭지 않게 생각하지만 장기간 지속되면 일상생활에 큰 지장을 준다. 조금만 움직여도 매우 피곤하고 아침에는 일어나기 조차 어려워진다. 휴가를 내거나 업무 중 짬을 내 쉬어보기도 하지만 별 효과가 없어 꾀병으로 오해받아 주변 시선이 따갑다.심지어 왜 항상 피곤하고 무기력하냐, 관리 좀 해라
코로나19 누적 확진자 1천 6백만명이 넘었다. 국민 10명 중 3명 이상이 확진자인 셈이다. 동시에 후유증, 이른바 롱코비드중후군 호소도 증가하고 있다.완치된지 한참 지났는데도 여전히 숨쉬기가 어렵고 기침이 난다는 경우가 많다. 어떤 환자는 두통이 심한 등 개인 마다 다양한 증상을 보인다.다양한 소화기계 증상이 나타나기도 하고 호흡곤란, 숨이 차거나, 가래, 후각과 미각 이상이 지속되는 경우도 있다. 이 밖에도 가슴이 두근거리는 느낌이나 두통, 어지럼증을 비롯하여 심한 흉통이나 기억력 및 집중력 저하 등으로 나타나기도 한다. 또한
출산계획없이 임신했거나 아이낳기 어려운 환경이라면 임신중절수술을 고민하기 마련이다. 임신중절수술이란 태아가 생존 능력을 갖기 전 인위적으로 임신을 중단시키는 방법이다. 헌법재판소의 위헌 판결로 낙태죄가 폐지된지 1년이 지났지만 체계적 가이드라인이 없어 임신중절수술을 거부하는 산부인과도 있다.현재 대한민국은 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 낙태율 1위라는 오명을 갖고 있다. 올바른 성교육을 통해 피임법을 숙지가 중요하다는 주장이 나오는 이유다. 피임법은 편의성과 부작용, 실패율, 비용 등을 고려해 결정하는 게 바람직하다.워커힐여성
TV 등 미디어를 통해 유명인의 공황장애 경험 사례가 전해지면서 관련 증상 및 공황발작에 대한 관심도 높아졌다. 이제 공황장애는 직업과 성별과 무관하게 누구에게나 발생할 수 있다고 인식되고 있다.공황장애가 심하면 불규칙한 공황발작이 발생한다. 발작 증세가 시작되면 가슴이 심하게 두근거리거나 답답해지고 호흡하기 어려워져 아무 일도 못하게 된다. 어지럼증과 극도의 공포감 등도 뒤따른다.공황장애 발생 원인은 대인관계로 인한 문제나 극심한 스트레스, 압박감, 불안감, 생활환경의 변화 등 다양한 만큼 환자 특징에 맞춰 치료해야 한다.적절한
두발로병원이 새 의료진을 영입하고 의료 서비스 강화에 나섰다.병원은 지난 2월 내과 전문의 윤형원 원장에 이어 3월 신경과 전문의 황지현 원장, 영상의학과 전문의 문선정 원장을 추가 초빙해 기존 척추관절 분야에서 진료 과목을 확장했다.신경과에서는 말초신경 질환이나 척추 및 근육 질환, 두통 어지럼증 등을 중점으로 진료하며, 내과에서는 만성질환의 진단과 치료, 영상의학과에서는 진단검사와 정확한 판독을 통해 질환의 조기발견 및 중요한 정보를 제공할 예정이다.또 3월부터 간호간병통합서비스 병동을 오픈해 보호자나 간병인 없이 간호 전문 인