동양인에서도 과일과 채소를 많이 먹으면 사망 위험이 낮아지는 것으로 나타났다.일본국립암연구센터과 요코하마시립대 연구팀은 암이나 순환질환, 간질환이 없는 자국민을 대상으로 과일·채소 섭취 5년 후 실시한 조사에서 과일·채소 섭취량이 많은 군의 사망 위험이 적은 군에 비해 최대 9% 낮다고 국제학술지 '영양저널'(Journal of Nutrition)에 발표했다.과일·채소에는 비타민과 미네랄, 식이섬유, 카로티노이드, 폴리페놀 등이 많이 들어있다. 서양연구에서는 과일·채소를 많이 섭취하는 사람은 사망위험이 낮은 것으로 나
추석이 코앞으로 다가오면서 여름 내 미처 완성하지 못한 몸매에 고민인 사람들이 많다. 운동과 식이요법만으로는 팔뚝, 허벅지, 복부 등 부분비만을 교정하기 어렵고, 특정 부위의 사이즈를 줄이기가 쉽지 않음에 고민이 쌓이기도 한다.지방흡입이나 지방추출주사 등 의료적 방법을 고려하는 이유다. 쁘띠파티의원 하창욱 원장[사진]에 따르면 지방흡입은 크게 수술과 시술로 나뉜다. 하 원장은 "군살의 신속 제거에 효과적인 지방추출주사와 미니지방흡입이 있으며, 대용량 지방흡입이 가능한 360도 지방흡입이 있다"고 설명했다.주사의 경우 룩팻을 진행하기
수면장애는 심혈관질환, 뇌졸중 2형 당뇨병 등과 관련한다고 알려져 있다. 최근에는 위식도와 소장기능에도 영향을 주는 것으로 나타났다. 하지만 대장 기능에 미치는 영향은 확실하지 않다.이런 가운데 중국 지린의대 제1병원 슈아이 양 박사 연구팀은 수면시간이 짧은 남성에서, 그리고 수면시간이 긴 여성에서 변비 위험이 높다고 신경학분야 국제학술지 프론티어스 인 뉴롤로지(Frontiers in Neurology)에 발표했다.만성변비 전세계 유병률은 약 10~15%로 흔한 소화기질환이다. 수면장애를 겪는 사람은 생체리듬(일주기리듬)과 면역계
퇴행성 관절염은 주로 중장년층에서 발생하는 노인질환으로 생각하기 쉽다. 하지만 꼭 중장년층에만 해당하는 질환은 아니다. 퇴행성관절염 내원 환자는 한 해 400만 명이며 대부분은 50대 이상이지만 비만이나 스포츠 손상으로 젊은 환자 수도 늘고 있는 추세다. 퇴행성 관절염은 노화에 따른 연골 손상으로 염증과 통증이 나타나기도 하지만 관절 사용 횟수가 많거나 강도가 높아도 발생하기 때문이다.퇴행성 관절염은 어느 관절에서나 발생할 수 있지만 주로 체중 부하와 사용량이 많은 무릎 관절에서 많이 발생한다. 발병 초기에는 무릎통증이 경미해 치료
비만할 수록 암수술 후 생존율이 높은 것으로 확인돼 암환자에서도 비만의 역설이 입증됐다.삼성서울병원 마취통증의학과 이종환·박정찬 교수, 순환기내과 이승화 교수 연구팀은 비만환자의 암수술 후 사망위험이 정상체중이나 마른 환자보다 낮다고 국제학술지 플로스원(PLoS one)에 발표했다.비만은 만병의 근원으로 우리나라에서는 질병으로 분류하고 있다. 그럼에도 불구하고 일부 질환에서 치료에 도움이 되는 경우가 있어 '비만의 역설'로 불린다. 관상동맥질환, 만성폐쇄성폐질환, 만성신부전 수술 예후는 비만자에서 양호하다고 알려져 있
코로나19의 재유행이 지속되고 연말께 또다시 유행이 예상된 가운데 가공식품이 감염 위험을 높인다는 연구결과가 나왔다.중국 텐진의대 보건대학원과 스웨덴 룬트대학 연구팀은 여러 화학물질과 착색료, 유화제, 첨가물이 들어간 초가공식품(ultra processed food)을 많이 먹을수록 코로나19 감염 위험이 높아진다고 유럽영양저널(European Journal of Nutrition)에 발표했다.영양은 면역기능을 유지하고 감염위험을 줄이는데 중요하다. 하지만 식사와 코로나19 감염위험의 관련성을 검토한 연구는 많지 않다. 이번 연구
전세계 암사망의 최대 요인은 10년째 흡연으로 나타났다.세계질병부담연구(GBD) 2019의 암위험 인자 연구팀은 대사, 환경 및 직업상 위험인자에 따른 암 부담을 분석한 결과, 암사망의 약 절반은 위험인자로 발생하며 그 가운데 흡연이 1위라고 국제학술지 란셋에 발표했다.GBD 2019에서는 1990~2019년 204개국과 369개 지역의 사망과 상해 원인, 87개 위험인자에 대해 사망률, 발생률, 유병률, 손실생존연수, 장애생존연수 및 장애조정생존년수(DALY)가 제시됐다.2019년 전체 위험인자로 인해 발생한 암 사망자수는 4억
당뇨병환자는 소량의 음주로도 담도암 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 삼성서울병원 혈액종양내과 홍정용 교수와 고대안산병원 가정의학과 박주현 교수 연구팀은 국민건강보험공단 데이터로 당뇨병 유무와 담도암 발생률을 분석해 국제학술지 '임상종양학저널'(Journal of Clinical Oncology)에 발표했다.담도는 쓸개와 간에서 나오는 쓸개즙을 십이지장에 보내는 길을 가리킨다. 췌장의 이웃사촌이라고도 불린다. 담낭과 담관에서 발생하는 담도암 환자의 평균 생존율은 12개월로 치명적이지만 그동안 소량 음주와 어떤 관련성이
국내 개발된 위식도역류질환치료제 케이캡(성분명 테고프라잔)이 몽골에 첫발을 내딛었다.바이오헬스기업 HK이노엔은 해외진출 34개국 가운데 두번째로 몽골 현지에 케이캡을 출하했다고 밝혔다. 첫번째는 중국이다.케이캡의 몽골 수출계약은 지난 2020년 8월에 체결됐으며 그 다음해 10월에 현지 허가를 받았다. 현지 유통은 200여 개의 약국 체인을 보유한 매출 1위 제약사 모노스 파마(Monos pharma)가 담당한다. HK이노엔은 몽골내 케이캡 향후 성장에 큰 기대를 걸고 있다. 소화기질환이 최근 10년간 발생 원인 1위를 차지하는데다
메종프리베 의원(전 닥터오 메종프리베 의원)이 비만치료를 강화하기 위해 바디센터를 오픈했다고 24일 밝혔다.바디센터는 인공지능(AI) 시대에 발맞춘 '스마트 뷰티에이징'에 기반해 바디 관련 시술 및 다이어트 프로그램을 진행한다.각종 검사와 데이터에 기반한 시술 프로그램으로 개인별 건강 상태와 체형 문제를 분석해 치료 계획을 세운다. 동시에 효과를 극대화하고 유지하는 데 목적을 두고 있다.바디센터는 정확한 치료 계획을 세우기 위해 지방근육 두께와 염증을 분석하는 셀룰라이트 초음파 검사, 체지방과 근육량을 측정하는 체성분
현대인들의 건강 문제는 생활습관, 즉 식습관과 스트레스가 원인인 경우가 대부분이다. 이로 인해 고혈압을 비롯해 당뇨병, 혈관질환 등 대사증후군이 발생하며 나아가 남성에서는 발기부전도 유발한다.실제로 해외연구에 따르면 대사증후군이 발기부전 위험률을 높이는 것으로 나타났다. 특히 50대 이상 복부비만 남성이 고위험군이다. 복부의 지방세포가 늘어나면 테스토스테론이 급감하기 때문이라고 전문가들은 말한다.발기부전의 대표적 치료법은 체중감량과 약물요법이다. 예작비뇨기과(강남) 문일 대표원장[사진]에 따르면 잘못된 정보로 검증되지 않은 발기부전
가슴성형이라고 하면 대부분 확대를 목적으로 하지만 반대로 축소하기 위해 받는 경우도 있다.체형에 비해 가슴이 너무 큰 경우로 의학용어로는 거대유방증이라고 한다. 전문가들에 따르면 가슴이 커서 심하게 처지면 어깨를 비롯해 목, 허리 등에 통증이 유발해 일상생활이 불편해진다. 가슴확대와 달리 축소성형은 미적 보다는 기능상의 문제 해결에 큰 비중을 두고 있다. 거대유방증 발생 원인은 크게 내분비성과 비만성으로 나뉜다. 우리성형외과 김성찬 원장[사진]에 따르면 내분비성 거대유방증 원인의 대부분은 유전이다. 가슴 발달에 영향을 주는 호르몬이