폐렴이나 패혈증을 앓으면 1년 내에 심혈관질환 발생위험이 6배 높아진다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 외레브로대학 스캇 몽고메리(Scott Montgomery) 교수는 패혈증이나폐렴 등으로 입원한 후 심혈관질환 발생위험을조사해 유럽 예방심장병학 저널에 발표했다. 참가자는 1959~1956년 출생자 23만여명 남성. 분석에는 이들의 1964년 이후 감염 및 심혈관질환 진단데이터를 이용했다. 추적관찰기간 동안46,754명(19. 7%)이 심혈관질환첫 진단을 받았으며,이 기간 중 폐렴이나 패혈증 진단자8. 534명이었다. 분석 결과, 폐렴 및 패혈증 진단 후 1년 동안 심혈관질환 위험은 6. 33배 증가했다. 감염된지 2년 및 3년 후면각각 2. 47배, 2. 12배 증가했다. 위험도는 시간이 지나면서줄

비타민B3 보충제가유산 및 선천적 장애를예방해 준다는 연구결과가 나왔다. 호주 시드니 빅터창 심장연구소 샐리 던우드(Sally Dunwoodie) 박사는 nicotinamide adenine dinucleotide(NAD) 효소 결핍이 유산 및 기형아 출산과 관련있다고 뉴잉글랜드 저널 오브 메디신에 발표했다. NAD는 태아 장기의 정상적인 발달과 연관이 있는 효소다. 보통 계란이나 치즈, 연어, 칠면조, 견과류 및 씨 등에 들어있으며, 비타민B3 보충제를 통해 얻을 수 있다. 미국여성 3분의 1은혈중 NAD 수치가 낮고 임신 보조제로 비타민B3를 충분히 보충하지 못하는 것으로 알려져 있다. 던우드 박사의 이번 연구에서NAD를 결핍시킨 임신한 실험쥐에게 비타민B3를 규칙적으로 투여한 결과

임신 당시 임신고혈압에 걸린 여성은 정상혈압 여성에 비해 출산 다음해에 고혈압에 걸릴 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 덴마크 코펜하겐대학를 비롯한 공동연구팀은 1995~2012년에 출산 및 사산 경험 산모 48만여명을 대상으로 출산 후 10년간 고혈압 누적 발생률의 분석 결과를 비엠제이에 발표했다. 또한 1978~2012년에 출산 및 사산 경험 여성 102만 5천여명을 대상으로 출산 후 고혈압 발생 위험비를 산출했다. 그 결과, 첫번째 임신 나이가 20대, 30대, 40대이고 임신 중에 정상혈압이었던 여성의 출산 후 10년간 고혈압 누적발생률은 각각 4. 0%, 5. 7%, 11. 3%인데 반해 임신고혈압에 걸린 여성은 13. 7%, 20. 3%, 32. 4%였다. 임신고혈압 여성의 출산 다음해

체내 카드뮴 수치가 높은 여성은 자궁내막암에 걸릴 위험이 증가한다는 연구결과가 나왔다. 이타이이타이병의 원인으로알려진 카드뮴은 석유와 석탄에서발생하고 일상 생활에서는 담배연기와 곡류에 들어있다. 미국 미주리대의대제인 맥엘로이(Jane A. McElroy) 교수는 "자궁내막암은 에스트로겐 노출과 관련이 있으며,카드뮴이 에스트로겐을 모방하기 때문에 자궁내암방 발생 위험이 증가할 수 있다"고 미공공과학 도서관 온라인 학술지 플로스원에 발표했다. 교수는 2010~2012년 자궁내망암 환자 498명과 대조군 545명을 대상으로 잠재적 자궁내막암 위험요인과 관련된 200여가지의 설문조사를 실시하고,타액 및 소변샘플에서 카드뮴 수치를 측정, 비교했다. 그 결과, 카드뮴 수치가 높을수록암 위험이 통계

포화지방을 많이 섭취할수록 폐암에 걸릴 위험이 증가할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 지방은 트랜스지방, 불포화지방, 포화지방으로 분류되는데, 이중 포화지방은 햄버거나 소고기 등의 육규제품이나 쿠키, 버터, 패스트푸드 등에 많이 함유돼 있다. 미 밴더빌트대학 양재정 교수팀은 미국과 유럽, 아시아에서 진행된 총 10건의 전향적 코호트 연구결과를 분석했다. 연구데이터는 총 14만여명을 대상으로 한 9년간의 추적결과로, 1만8천여명이 폐암진단을 받았다. 교수팀은 폐암진단자들을 총지방과 포화지방 섭취량에 따라 5단계로 분류했다. 그 결과, 포화지방 섭취량이 가장 낮은 1단계보다 5단계의 진단자에서 폐암위험이 14% 높았다. 특히 최근까지 흡연했거나흡연 중인 경우에는 23% 높았다. 이는 흡연이

스테로이드 투여 중인 고령환자의 대퇴골 골절예방에는 비스포스포네이트제제인 알렌드론산이 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 비스포스포네이트제제는 뼈를 파괴하는 파골세포의 활성을 억제시켜 골 흡수를 차단하는 메커니즘을 가진 약물이다. 스웨덴 괴텐베르크대학 연구팀은 스웨덴인 65세 이상 건강진단검사자 43만 3천여명 데이터를 이용해 알렌드론산의 효과를 검토했다. 연구 대상자는 하루 5mg 이상의 경구 프레드니솔론을 3개월 이상 치료받은 후 알렌드론산을 처방받은 1천 8백여명. 이들과 동수의 알렌드론산 비사용군(비교군)을 비교했다. 대상자는 모두 평균 79. 9세, 2,524명이 여성이었다. 1. 32년(중앙치)간 추적한 결과, 대퇴골 골절 발생률은 알렌드론산군과 비알렌드론산군 각각 27례와 3례였다

저지방유제품을 많이 먹으면 파킨슨병이 발생할 가능성이 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드의대 연구팀은 대규모 코호트연구인 Nurses Health Study 참가자 8만여명과 Health Professionals Follow-up Study 참가자 4만 8천여명의 데이터를 이용해 유제품 섭취량과 파킨슨병의 발생 관련성을 분석, 뉴롤로지에 발표했다. 저지방 유제품에는 우울증 예방효과 등 건강에 여러가지 유익한 효과가 있다는 연구결과가 나와있다. 또한 고지방 유제품을 섭취하면 당뇨병 발생 위험이 낮아진다는 연구결과도 유럽당뇨병학회에서 발표되기도 했다. 하지만 우유를 마셔도 골절 위험성이 낮아지지 않고 오히려 사망률이 높아질 수 있다는 등 지금까지 알려져 있던 상식과 배치되는 결과도 나와

햄버거나 후라이드치킨 등 고단백 음식과 설탕이 들어간 가당음료를함께 먹으면 체중이 더욱 증가하는 것으로 나타났다. 헬스데이뉴스에 따르면 미국 농무부 샤논 캐스퍼슨(Shanon Casperson) 박사는 "햄버거나 치킨 등을 먹더라도가당음료보다는 물이나 무가당음료를 마시는게 비만예방에 효과적"이라고 설명했다. 캐스퍼슨 박사의 연구 대상자는건강한 성인 27명. 첫날 두끼는 단백질 15%가 함유된 식단을, 둘째날에는 30%가 함유된 식단을 제공했다. 끼니 때마다 가당음료와 무가당음료를 각각 제공하고 흡수 열량과 지방산화율을 측정했다. 그 결과, 가당음료를마신 경우지방산화율이 8%줄어든 것으로 나타났다. 단백질 15%과 30% 식단에 가당음료를 먹을 경우무가당음료 섭취시보다 각각 7. 2g, 1

임신 초기 특정 항생제를 복용하면 선천성 기형아를 출산할 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올대학 연구팀은 퀘백에서 출산한 여성 14만여명을 대상으로 임신 초기 항생제 복용과기형아 출산의관련성을 조사해 영국임상약리학저널에 발표했다. 그 결과, 클린다마이신 계열 약물은 악성 근골격계 위험을 67%, 독시사이클린은 심장결함 위험을 2배 증가시키는 것으로 나타났다. 이 밖에도독시사이클린, 퀴놀론, 마크로라이드계 항생제 역시기형아 발생 위험을 높였다. 하지만 아목시시실린, 니트로푸란토인, 세팔로스포린계 항생제는 무관한 것으로 확인됐다. 연구팀은 "임신초기 항생제 복용으로 기형아 출산 위험이 있어도 임신 중 감염으로 인한 예후가 더 안 좋은만큼 안전한 항생제를 복용하는게 좋다"고 강조

폐경이 빠른 여성일수록2형 당뇨병 발생 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 네덜란드 에라스무스대학 타울란트 무카(Taulant Muka) 교수는 인구기반 전향적 코호트 연구인 로테르담스터디참가자 3,969명을분석한결과를 당뇨병학에 발표했다. 참가자들은 45세 이상으로 3~5년마다 당뇨병 등의 검사를 받았다. 약 9년간추적기간 중 348명이 당뇨병 진단을 받았다. 분석 결과, 40세 전에폐경된 여성은 55세 이후에 폐경된여성 보다2형 당뇨병 위험이 약 4배높았다. 40~44세 폐경이면2. 4배,45~55세 폐경이면60% 증가했다. 초경 연령이나 임신 횟수, 혈압, 음주 및 흡연 등 잠재적 변수를 조정해도 결과는 같았다. 무카 교수는 "연구결과는 조기폐경이 당뇨병의 독립적인 위험인자임을 보여주

식이요법을 꾸준하게 유지하면 노년기 인지기능 개선에 도움이 되는 것으로 나타났다. 스웨덴 카롤린스카 연구소 연구팀은 식이요법과 노년기 인지기능과의 관련성에 대한 4건의 대규모 연구결과를 분석해Alzheimer's Association International Conference에 발표했다. 고령자 6천여명을 대상으로한 1건의 연구결과 식이요법이 노년기 인지기능을 개선하고 유지시켜주는 효과가 있는 것으로나타났다. 특히 지중해식단과 고혈압 예방식단 DASH(Dietary Approaches to Stop Hypertension)를 혼합한 MIND(Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) 식단은 노년기 인지장애 위험을 최대

체질량지수(BMI)와 심혈관대사질환 위험의 관련성이 명확하지 않은 가운데 BMI 수치와 심혈관대사질환 위험은 비례한다는 연구결과가 나왔다. 영국 글래스고대학 도널드 라이얼(Donald M. Lyall) 교수는 UK Biobank 등록자 12만명의 데이터를 분석해 BMI수치와 고혈압, 관상동맥질환, 당뇨병 위험의 관련성을 입증해 JAMA Cardiology에 발표했다. 기존에는 BMI와 심혈관대사질환 위험의 관련성은 관찰연구에서 검토됐지만 교란인자를 완전히 제거할 수 없는게 한계였다. 이를 극복하기 위해 레이얼 교수는 유전자정보를 이용한 분석법인 메디칼랜덤화 분석을 실시했다. 분석 대상은 UK Biobank 등록자 가운데 사회적배경, 유전자 관련 데이터가 확인된 약 12만명(남성 47%, 평균

만성요통을 줄이는 효과는 요가나 물리치료가 비슷하다는 연구결과가 나왔다. 미국 보스턴대학 로버트 세이퍼(Robert B. Saper) 교수는 만성요통환자 320명(평균 18~64세)을 대상으로 요가와 물리치료의 효과를 비교해 Annals of Internal Medicine에 발표했다. 교수는 요가군(주 1회 총 12회)과 물리치료군(최대 15회), 자가요법군으로 무작위 배정하고 12주간 실시하고 각 군을 비교했다. 주요 평가항목은 12주째 요통관련 기능 및 요통정도(0~11점)으로 하고 시험초기와 6, 12, 26, 40 및 52주째에 측정. 기능의 경우 1. 5, 요통정도의 경우 1 이하를 비열성으로 정의했다. 검토 결과, 요가군은 물리치료군에 비해 기능과 통증정도의 하한치가 각각 0.

커피섭취가 모든 원인의 사망위험 감소에 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국 터프츠대학 마크 겐터(Marc J. Gunter) 교수는 유럽 10개국에서 진행된 전향적 코호트 연구결과를 분석해Annals of Internal Medicine에 발표했다. 대상자는 총52만 1,330명이며 이 가운데4만 1,693명이 약 16년간의 추적기간 중 사망했다. 분석 결과, 커피를 많이 마신사람일수록 모든 원인의 사망률이 낮았다. 커피로 인한소화기질환 사망률은 남녀 각각 59%, 40% 낮았다. 특히 여성에서 순환기질환과 뇌혈관질환 사망률이 각각 22%, 30% 더 낮았다. 하지만 난소암 사망률은 31% 높아지는 것으로 나타났다. 이같은 효과는 카페인이 없는디카페인 커피에서도 마찬가지였다. 1만

오메가3 지방산이 1형 당뇨병환자의 신경장애를 개선시킨다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 토론토대학 연구팀은 오메가3 지방산과 당뇨병성 지각운동성 다발신경장애(DSP)의 개선정도를 검토해 Neurology에 발표했다. 대상자는 신경장애 척도인 Toronto Clinical Neuropathy Score에서 1점 이상인 1형 당뇨병환자 40명(여성 53%, 평균 48세, 평균 BMI 28. 1, 투병기간 평균 27년). 이들에게 오메가3 지방산 보충제(하루 10m/L)을 1년간 투여하고 각막신경섬유길이의 변화를 관찰했다. 그 결과, 40례 중 23례가 DSP로 진단됐으며 17례는 아닌 것으로 나타났다. 각막신경섬유길이는 등록당시 보다 평균 29% 늘어났다. 신경전도와 지각기능에 변화는 없었다.

좌실구출률이 떨어지는 심부전환자에 베타차단제를 투여하면 치료 전 심박수와 무관하게 사망을 줄일 수 있다는 분석 결과가 나왔다. 베타차단제국제공동연구팀(Beta-Blockers in Heart Failure Collaborative Group)은 좌실구출률이 떨어진 심부전환자에 대한 베타차단제와 위약을 투여해 비교한 임상시험 데이터를 분석해 Journal of the American College of Cardiology에 발표했다. 지금까지 연구에 따르면 동조율과 심방세동을 갖고 있으면서 좌실구출률이 떨어지는 심부전환자에서 사망과 심박수에 어떤 관련이 있는지 확실하지 않았다. 이번 분석 대상자는 동조율 1만 4,166례, 심방세동 3,034례. 이들을 등록 당시와 무작위 비교시험 후 6개월째

관상동맥질환자가 루테인이 많은 야채와 과일에 많이 먹으면항염증 효과를 얻을수 있다는연구결과가 나왔다. 스웨덴 링코핑대학 레나 요나손(Lena Jonasson) 교수는 관상동맥질환자 193명을 대상으로 혈액내 6가지 카로티노이드 수치와 염증표지자인 인터루킨(IL)-6 수치를 사용, 혈액 내 염증에 미치는 영향을 분석해Atherosclerosis에 발표했다. 그결과, 루테인이 IL-6와 가장 밀접한 관계가 있는 것으로 나타났다. 혈액 내 루테인 수치가 높을수록 IL-6 수치는 감소했다. 참가자는 임상지침에 따라 최적의 치료를 받고 있었지만 대부분 지속적인 염증을 유발했으며, 루테인 수치도 낮았다. 교수는 이에 대해"루테인이 염증 과정에 관여하는 혈액세포에 영향을 줄 수 있음을 의미하는 것"이라고

전립선암 치료법 가운데 하나인 안드로겐차단요법(ADT)이 지역사회획득폐렴(CAP) 위험을 높인다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 주이시병원 연구팀은 영국 의료데이터 Clinical Practice Research Datalink와 Hospital Episode Statistics를 이용해 약 17년간 비전이성전립선암 남성환자 2만 310명을 대상으로 ADT와 CAP의 관련성을 분석해 Thorax에 발표했다. 평균 4. 3년 추적하는 동안 621명이 CAP로 입원했다(발생률 7. 2명/1천인년). 분석 결과, 현재 ADT시행군은 그렇지 않은 군에 비해 CAP로 인한 입원 위험이 81% 높았다(12. 1명 대 3. 8명/1천인년, 위험비 1. 81, 95％CI 1. 47～2. 23). 이 위험 상승은 ADT 시

혈중 칼슘 수치가 높으면 급성신장손상, 부정맥, 사망위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 분당서울대병원 신장내과 김세중 교수팀은 입원환자 1만 7천여명을 대상으로 혈중 칼슘수치와 급성 신손상과 부정맥, 그리고 환자의 사망률에 미치는 위험성을 분석해 Scientific Reports에 발표했다. 체내 정상 칼륨수치는 3. 5~5. 5mmol/L. 교수팀은 3. 6~4. 0mmol/L를 기준으로 칼륨 수치에 따른 질환의 발병 위험성과 사망률을 분석했다. 그 결과, 고칼륨혈증(5. 5mmol/L 초과)이면 급성 신손상 발생 위험이 3. 6배 높아졌고, 부정맥 발생 위험도 4. 8배 증가했다. 입원 30일 내 사망률은 4배, 1년 장기 사망률 역시 2. 1배 높아졌다. 특히 급성 신손상 발생 위험은 4. 1m

건강한 성인에 월 1회 고용량 비타민D를 투여해도 낙상이나 골절을 예방하지 못한다는 연구결과가 나왔다. 미국과 영국, 호주, 뉴질랜드 연구팀은 뉴질랜드와 호주의 단일 기관에서 실시한 이중맹검 위약대조 무작위배정 데이터를 이용해 고용량 비타민D와 낙상 및 골절 예방효과를 평가해 Lancet Diabetes Endocrinolgy에 발표했다. 혈중 25하이드록시비타민D[25(OH)D] 수치가 낮은 성인은 낙상과 골절 위험이 높지만 비타민D 보충에 관한 연구 결과는 일치하지 않고 있다. 연구 대상자는 50~84세 건강한 성인 5,110명(평균 65. 9세, 남성 58%). 처음에 비타민D 콜레칼시페롤 20만IU(50mg)를 경구 투여했다. 이어 월 1회 10만 IU(2. 5mg)를 경구 투여하는 비타